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随着3G智能手机和平板电脑的不断普及,时刻低头刷微博、玩游戏、玩手机的“数码低头族”也不断增多。殊不知,这样频率过高的低

19偶爾給對方驚喜。愛情不一定常常在激情的最頂端,薪水
随着3G智能手机和平板电脑的不断普及,时刻低头刷微博、玩游戏、玩手机的“数码低头族”也不断增多。殊不知,这样频率过高的低头动作,不仅会让颈肩酸痛,而且还会造成肌肤松弛,皱纹滋生,使得衰老快速来临!一旦出现皱纹,人们通常会想到使用热玛吉来快速去除面部的各种皱纹来还原我们年轻的肌肤。但在平时生活中,我们也一定要尽量减少玩手机的时间,除此之外,还可以适当的按摩来有效缓解肌肤松的现象,减缓皱纹生长的速度。

1、脸部松弛显老态:抵抗地心引力按摩法

在使用智能手机时,最常见的使用姿势莫过于把手机拿到低于视线45度,而当我们长时间保持向下看的姿势时,脸颊和法令纹受到的拉力就会变大,整张脸都可能被地心引力拽垮。所以,抵抗地心引力的按摩法适合你。

按摩手法:整个按摩分为2部分,1.提拉全脸:取5元硬币乳霜量,均匀涂抹脸上后,从1.嘴角往耳朵方向2.鼻翼往太阳穴方向轻轻延展3-5次。最后双手交替像是抚平抬头纹一样往上延展3-5次。2.抚平法令纹。用中指与无名指将法令纹往耳朵方向轻柔抚平4-5次。

2、眼周松弛细纹多:血液循环按摩法

每天使用智能手机或平板电脑超过8小时的女生,平均皱纹生成会增加30%。长时间看平板电脑玩手机,总会毫无意识的皱眉或瞇眼,若没有旁人提醒,自己很难发觉,一旦养���习惯,就容易造成眼周纹路增生。强化眼周肌力的运动,能减少肌肤松弛并提升紧实度。

按摩手法:想避免眼角下垂及鱼尾纹产生,1.提拉:可以在眼角外侧,利用食指、中指与无名指三指的指腹,将眼角轻轻拉提。至于眼睛疲劳也容易皱眉、眨眼带来皱纹,这种情况则可以在眼下凹陷处,已指腹轻轻按压,由内而外,环状按摩眼周。

3、脖子僵硬颈纹密:颈部横纹消失按摩法

长期低头玩手机、平板计算机,门诊中20多岁就出现颈纹的年轻患者增加了2成,原因多是肌肉过度收缩所致,且影响了淋巴循环。除了使用保养品按摩颈部肌肤、促进淋巴循环代谢,适时放松肩颈肌肉更是重要课题。

按摩手法:在颈部涂擦上适量的乳霜或是颈霜,双手由下而上按摩颈部一分钟。接着,双手在耳后附近斜着向下以轻柔的力度做适中的加压按摩,持续约2-3分钟。
酒店4學會幫女人做家務。一個回家就只是躺在沙發上等待老婆開飯的男人,會讓婚姻生活淡的比白開水還無味。
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